Ingrédients 10 pommes pelées 3 c. à table de beurre 1/3 tasse de sirop d’érable 1/2 c. à thé de cannelle 1/4 c. à thé de muscade 1/2 tasse de cassonade 1/4 tasse de jus de clémentine 4 c. à thé de fécule de maïs 2 abaisses de pâte à tarte 1 jaune d’œuf battu […]

Ingrédients 3 œufs 1 tasse de sirop de maïs 1 c. à thé de vanille 3/4 tasse de sucre 1 pincée de sel 1 tasse de pacanes crues Mère Nature 1 croûte à tarte non cuite Préparation 1. Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients à l’exception des pacanes. 2. Lorsque le tout est

Ingrédients 3/4 tasse de lait de soya 1/4 tasse de yogourt grecque nature 1 c. à table de poudre d’açaï 1 c. à table de sirop d’érable 2 c. à table de graines de chia blanches ou noires 2 c. à table de gruau de sarrasin 1/2 tasse de framboises fraîches 1/2 c. à thé

Ingrédients 1 tasse de lait de coco biologique Mère Nature 3 c. à table de sirop d’érable 1.5 c. à table de poudre de thé vert matcha Mère Nature 1/3 tasse de graines de chia blanches biologiques Mère Nature De la noix de coco tranchée pour décorer Préparation 1. Mélangez le lait de coco avec

Ingrédients 2/3 tasse de pépites de chocolat noir Mère Nature 1/2 tasse de sucre de fruit des moines ou sucre blanc 1/4 tasse de beurre PLUS 2 c. à soupe de beurre 2 œufs 1/4 tasse de farine PLUS 2 c. à soupe de farine 1/4 tasse de sucre d’érable râpé Préparation 1. Préchauffer le

Ingrédients 2 tasse de farine de blé entier 1 1/2 tasse de farine tout usage 1 tasse de sucre blanc 4 c. à thé de poudre à pâte Mère Nature 1 c. à thé de bicarbonate de soude 1 c. à table cannelle moulue Mère Nature 1 c. à thé muscade moulue Mère Nature 1

Ingrédients 3/4 tasse ou 200 gr de pastilles de chocolat noir 72 % Mère Nature 1/4 tasse ou 50 gr de sucre Turbinado Mère Nature 4 œufs Préparation Le chocolat est riche en fer qui favorise la production énergétique. 1. Séparer les blancs des jaunes d’œuf. 2. Ajouter le sucre Turbinado aux jaunes d’œuf et

Ingrédients 2 blancs d’œufs 1/2 c. à thé de vanille 1/2 tasse de cassonade 1 pincée de muscade moulue Mère Nature 1 petite pincée de sel 1-1/2 tasse de noix de coco râpée biologique Mère Nature Préparation 1. Préchauffer le four à 325 °F et couvrir une plaque à biscuits de papier parchemin. 2. Battre

Ingrédients 1 tasse de fèves de soya sèches biologiques Mère Nature 3 tasse d’eau tiède 4 tasse d’eau très chaude Extrait de vanille, de miel, de cannelle ou de muscade au goût Préparation 1. Faites tremper 1 tasse de fèves sèches pendant 6 heures environ dans de l’eau tiède. 2. Dans un mélangeur, mettre les

Ingrédients Croûte 1/4 tasse de beurre 12 biscuits doigts de dame 1/4 tasse de poudre d’amande 2 c. à table d’espresso (liquide) Crème de mascarpone 2 jaunes d’œufs 3 c. à table de sucre 225 g de fromage mascarpone 1/2 tasse de crème 35 % Montage Environ 20 biscuits doigts de dame + 10 pour